Однодневный женский ретрит в Киеве «Новое дыхание»

Привет🌿
Приглашаю тебя на однодневный женский ретрит «Новое дыхание» — пространство завершения года с любовью, без груза и внутреннего шума.
Этот день для того, чтобы ты:
• почувствовала свое тело,
• сняла усталость и напряжение,
• очистила эмоциональное поле,
• вспомнила, что ты — живая,
• и сформировала новое, честное намерение на наступающий год.
Здесь будет тихо, глубоко и по-настоящему.

Ретрит в Киеве подойдет тебе, если ты:

Отзывы участниц о моих ретритах и опыте перезагрузки в Киеве

1. Вся программа ретрита
2. Питание (чаепитие с вкусностями + обед)
3. Вода
4. Подарки на память

Видео с прошлых ретритов: эмоции, практика, вдохновение

Отпусти год, чтобы сформировать Новое Намерение!Ты устала. От постоянной спешки, внутреннего шума и незавершенных историй. Каждый год приносит не только радость, но и груз напряжения, который оседает в теле и сердце. Если ты ищешь место, где можно мягко остановиться, выдохнуть старое и снова почувствовать себя живой, тогда однодневный женский ретрит «Новое Дыхание» в Киеве — это пространство, созданное специально для тебя.
Это не просто отдых, это глубокое трансформационное путешествие. Мы создали оазис, где снимается напряжение с тела, ума и сердца. Приглашаем тебя завершить цикл с любовью, без груза и хаоса, чтобы с чистым сердцем войти в новый год.
Что такое «Новое дыхание»?«Новое Дыхание» — это не просто ретрит. Это пространство, где нет «надо». Есть только мягкость, дыхание, присутствие и живое возвращение к себе. Он идеально подходит для тех, кто не может позволить себе поездку на более длительные ретриты в Карпатах, но нуждается в мгновенном, глубоком восстановлении прямо в столице.
Наш духовный ретрит Киев предлагает уникальное сочетание мощных, но мягких духовных практик, позволяющих:● Очистить год: Отпустить усталость, напряжение и эмоциональный «мусор».● Вернуться к себе: вспомнить, что ты — живая, спокойная и сильная.● Сформировать Новое Намерение: создать четкое, честное и светлое намерение на следующий цикл.
Программа: Тело, Дыхание, Энергия, Сознание
Программа «Новое Дыхание» гармонично сочетает телесные, дыхательные и энергетические практики, что делает ее одним из самых насыщенных женских ретритов в Киеве.

1. Телесное и энергетическое очищение
Йога и пранаямы (дыхательные практики): Мы начнем с мягкой йоги, чтобы вернуться в тело, снять первичное напряжение и восстановить дыхание, которое является основой жизненной силы.

Активация Кундалини: Это мощная, но безопасная практика, пробуждающая внутреннюю энергию. Активация кундалини поддерживает ваше движение, силу и творческий потенциал, помогая вам почувствовать жизненный поток.

Тибетские простирания для очищения года: Эта уникальная практика, известная как тибетские простирания, является глубоким телесным освобождением от всех накопленных переживаний и напряжения, позволяя вашему телу по-настоящему «выдохнуть» прошлое.

2. Разум и сердце: прощение и смысл
Практика Гоопонопоно (энергетическая очистка): мы мягко закроем старые истории, простим себя, ситуации и людей. Это энергетическая очистка для облегчения сердца.

Практика «Икигай»: Возвращение к смыслу. Где мое место, для чего я живу, что меня наполняет? Это время для кристаллизации вашей внутренней правды.
3. Видение и заземление
Практика «Воспоминание будущей Я» + звукотерапия: Мы встретимся с твоим «будущим Я» — тем, которое уже живет в любви и ясности. Звукотерапия поможет заземлить это видение и интегрировать его на клеточном уровне.

Мини-практика «Колесо баланса» с МАК-картами: четкое видение «где я сейчас и что стоит усилить».

Мы понимаем, как трудно найти время. Поэтому наш ретрит в Киеве является однодневным, но его эффект длится значительно дольше.

Ведущая ретрита
Ведущая — Арчакова Екатерина. Эксперт по трансформационным практикам, ведущая игры Лила, гвоздестояния и активации Кундалини. Автор женских ретритов и инструментов для возвращения к себе. Ее опыт гарантирует глубину и безопасность вашей внутренней работы.

Место проведения: г. Киев, Метро Васильковская, ЖК «Новая Англия». Легко добраться из любой точки города.

Это день, когда ты выдыхаешь старое — и вдыхаешь новое.
Забронируйте свое место на ретрите «Новое дыхание» уже сегодня, чтобы обеспечить себе легкий вход в Новый год!