38 (073) 745 85 58

Нова Я

Онлайн-марафон
"Сферы жизни женщины"

Всего пол часа в день – и за 5 дней ты будешь иметь четкий и прописанный план действий в зависимости от твоих ценностей и приоритетов по жизни

Стоимость марафона 500 грн

Онлайн-марафон размещен на обучающей платформе. Доступ предоставляется сразу после оплаты.

Доступ предоставляется навсегда

🎁 Коуч-сесія по результатам марафону в подарунок

Онлайн-марафон "Сферы жизни женщины"

Что будет на марафоне:

✔️ Проработаем каждую сферу жизни
✔️ Пропишем, что хотим изменить
✔️ Разберем сильные и слабые стороны с помощью метафорических карт
✔️ Составим четкие планы
✔️ Медитация ресурса
✔️ Проработаем вопросы любви к себе
✔️ Пройдем практику "Я и деньги"
✔️ Пройдем практику "Рост внутренней силы"
✔️ Получим подсказки и обратную связь на каждом этапе формирования целей

Illustration

Что ждет на марафоне

Много интересных практик

Практики "Я и деньги", "Рост внутренней силы", "Любовь к себе"

Методические материалы

Теоретические материалы в удобном цифровом формате

Метафорические карты

Работа с ассоциативными картами

Медитация ресурса

Марафон включает авторскую медитацию, которая будет доступна на постоянной основе

План марафона

Марафон рассчитан на пять дней. Занимает по 30 мин в день. Вся информация будет подаваться в записи без привязки ко времени. Все материалы марафона остаются у вас навсегда, поэтому вы сможете проходить когда вам будет удобно и возвращаться к тем техникам, которые больше всего понравились.

Illustration

День 1. Физическая сфера жизни

Программа:

1. Рассмотрим физическую сферу жизни женщины2. Пройдем практику "Идеальная Я через полгода"3. Проработаем отрицательные установки, которые нам мешают в достижении целей в физической сфере жизни с помощью метафорических карт4. С помощью ресурсных метафорических карт отыщем, что нас будет мотивировать и вдохновлять в достижении целей в физической сфере жизни5. Проработаем главные цели в физической сфере жизни по SMART и разбивку их на мелкие задачи

Illustration

День 2. Умственная сфера жизни

Программа:

1. Рассмотрим умственную сферу жизни женщины2. Медитация ресурса3. Пройдем практику "Я через полгода в умственной сфере жизни"4. Проработаем отрицательные установки, которые нам мешают в достижении целей в умственной сфере жизни с помощью метафорических карт5. С помощью ресурсных метафорических карт отыщем, что нас будет мотивировать и вдохновлять в достижении целей в умственной сфере жизни6. Проработаем главные цели в умственной сфере жизни по SMART и разбивку их на мелкие задачи

Illustration

День 3. Духовная сфера жизни

Программа:

1. Пройдем психологическую практику "Практика любви к себе"2. Рассмотрим духовную область жизни женщины3. Пройдем практику "Я через полгода в духовной сфере жизни"4. Проработаем негативные установки, которые нам мешают в достижении целей в духовной сфере жизни посредством метафорических карт5. С помощью ресурсных метафорических карт отыщем, что нас будет мотивировать и вдохновлять в достижении целей в духовной сфере жизни6. Проработаем главные цели в духовной сфере жизни по SMART и разбивку их на мелкие задачи

Illustration

День 4. Социальная сфера жизни

Программа:

1. Пройдем психологическую практику "Я и деньги"2. Рассмотрим социальную сферу жизни женщины3. Пройдем практику "Я через полгода в социальной сфере жизни"4. Проработаем негативные установки, которые нам мешают в достижении целей в социальной сфере жизни посредством метафорических карт5. С помощью ресурсных метафорических карт отыщем, что нас будет мотивировать и вдохновлять в достижении целей в социальной сфере жизни6. Проработаем главные цели в социальной сфере жизни по SMART и разбивку их на мелкие задачи

Illustration

День 5. Рост внутренней силы

Программа:

1. Пройдем психологическую практику "Рост внутренней силы", которая поможет проработать любой запрос и найти ответы на оставшиеся вопросы.

Похожие продукты

Блог "Нова Я"

Image placeholder

Хочешь знать про все специальные предложения?

Подписывайся, чтобы быть в курсе о запуске онлайн-марафонов, графиков трансформационных игр, онлайн и оффлайн ивентов

Дякую за підписку!

Чекай на цікаві пропозиції

Can't send form.

Please try again later.