Дякую за підписку!
Чекай на цікаві пропозиції
Найближчий ретрит в Києві“Відкриття внутрішнього світу”
Що буде на ретриті:
📌 Йога та цвяхостояння – практики, що допоможуть розкрити ваше тіло та звільнити від накопиченого стресу.
📌 Гра Ліла – трансформаційна гра, що занурить вас у світ самопізнання та глибинних інсайтів.
📌 Підтримуюче коло дівчат – простір для спілкування, взаємопідтримки та обміну енергією серед однодумців.
📌 Чайна церемонія – момент для релаксу, внутрішньої гармонії та занурення в себе через смачні напої.
📌 Смачний обід – корисна їжа, що підтримує фізичний і духовний баланс.
📌 Чудова компанія – атмосферне оточення людей, з якими можна поділитися своїм досвідом і отримати підтримку.
📌 Інсайти та прозріння – нові відкриття про себе та своє життя, які допоможуть вам рухатися вперед після ретриту.
Найближчий ретрит в Карпатах"В гірській казці"
Що буде на ретриті:
✅ Гра "Ліла" на великому полі – потужна трансформаційна гра, яка допоможе глибше зрозуміти свої життєві цілі, виклики та знайти шлях до їхнього подолання.
✅ Йога на відновлення балансу – м'яка практика для зняття напруги, гармонізації енергії та налаштування тіла і розуму на нові досягнення.
✅ Стояння на цвяхах – давня практика, що допоможе зміцнити силу духу, відкрити внутрішні резерви та навчитися долати страхи.
✅ Звукотерапія з тібетськими чашами – сеанс глибокого розслаблення, очищення та енергетичної гармонії.
✅ Нейрографіка – творча практика для формулювання і візуалізації особистих цілей і бажань на наступний рік.
✅ Естетік денс – танцювальний сеанс, де через легкі та природні рухи ви відчуєте себе вільними, розслабленими та наповненими енергією.
Про мене та проект "Нова Я"
Привіт мої любі, давайте знайомитись❤️
Мене звати Катерина. Нова сходинка мого життя почалася рік тому, коли я на собі зрозуміла, що можна бути в ресурсі завжди і не зважаючи ні на що. І якщо є бажання підтримувати свій баланс - то існує безліч інструментів, які в цьому допоможуть.
Я вже маю в своєму арсеналі багато знань та досвіду, але попереду ще багато навчань і нових послуг. Я тут для того, щоб зробити тебе щасливою і прийти на допомогу, коли вона так потрібна.
Мої сертифікати
Самовдосконалення є основою для постійного та цілеспрямованого руху вперед. Безперервне навчання та розвиток дають можливість надавати якісну допомогу та консультацію тим, хто прагне змін
Поширені питання
Для чого ставати на цвяхи?
Цвяхостояння ефективно впливає на всі сфери нашого життя. Наприклад, цвяхи позитивно впливають на наш стан здоров'я. Поліпшується сон, прискорюється обмін речовин і робота лімфатичної системи. А також цвяхи допомагають заспокоїтись і знайти рівновагу.
Що таке психологічні ігри?
Психологічні ігри - це інструмент, що використовується в психотерапії та психологічних тренінгах для досягнення різних цілей, таких як розвиток навичок спілкування, розкриття емоцій, покращення самосприйняття тощо.
Що таке медитація?
Медитація - це практика, яка включає у себе концентрацію розуму або його спрямування для досягнення психічної чи емоційної стійкості, релаксації, самопізнання чи духовного розвитку.
Для кого підходить медитація?
Медитація може бути корисною для широкого кола людей, оскільки вона пропонує різноманітні фізичні та психічні переваги. Тому неважливо новачок ти в даній справі чи ні - медитація підходить всім.
Що таке співоча чаша?
Співочні чаші часто використовуються в різних музичних традиціях та культурах, таких як традиційна музика востоку, особливо у музиці тибетських монахів. Їх також можна використовувати в медитаційних практиках або як частину акустичних виступів.
Блог "Нова Я"
Хочеш дізнаватись про всі спеціальні пропозиції?
Підписуйся, щоб бути в курсі про запуск онлайн-марафонів, графіків трансформаційних ігр, онлайн та оффлайн івентів