+38 (073) 745 85 58


Нова Я

Ретрит Київ
Ретрит в Києві

Ретрит у Києві для пробудження жіночої сили: йога, цвяхостояння, кундаліні

Одноденний жіночий ретрит у Києві «Квітка в мені» — це простір для пробудження твоєї жіночності, м’якості та внутрішньої сили через глибокі практики тіла, душі та енергії. На тебе чекають активація кундаліні, йога жіночої м’якості, практика цвяхостояння, робота з МАК-картами та медитація на прийняття себе. Ретрит допоможе тобі розквітнути, відчути свою справжню природу і наповнитися натхненням.

Загальна інформація про ретрит

Жіночий ретрит Київ

Привіт, любі!Запрошую вас на особливий жіночий ретрит у Києві - «Квітка в мені». Це день, створений для того, щоб ти змогла розкрити свою жіночність, м’якість і внутрішню силу. На тебе чекає гармонійне поєднання практик: активація кундаліні енергії, йога жіночої ніжності, цвяхостояння для зміцнення духу, робота з МАК-картами «Я і моя жіноча енергія» та медитація на прийняття себе справжньої. Цей ретрит - твій простір перезавантаження, де кожна з вас зможе розцвісти й відчути себе Жінкою з великої літери.

Засновниця проєкту "Нова Я" та автор ретриту

Арчакова Катерина

До ретриту залишилось:

Приєднуйся до жіночого ретриту «Квітка в мені» у Києві — пробуди свою жіночність, віднови внутрішню гармонію та наповнись енергією для нового життя!

0Days
0Hours
0Minutes
0Seconds

Графік ретритів:24 травня 2025

Кому підійде ретрит «Квітка в мені»:

Ретрит під Києвом

Відчуваєш, що втратила зв'язок зі своєю жіночою енергією і хочеш знову відчути легкість, ніжність та внутрішню силу

Прагнеш прийняти себе справжню, позбутися внутрішніх блоків і сумнівів

Шукаєш простір, де можна відновити гармонію тіла й душі через м’які практики, цвяхостояння, МАК-карти та медитації

Хочеш наповнитися енергією, натхненням і вийти з ретриту оновленою, розкривши свою внутрішню «Квітку»

Практики, що будуть на ретриті: 

Програма ретриту побудована у форматі йога ретриту з практиками жіночої м’якості, активацією кундаліні та глибоким роботою над собою через цвяхостояння і медитації.

Активація кундаліні та йога жіночої м’якості - практики, які розкриють твою жіночність, допоможуть відчути тіло та налаштуватися на внутрішню гармонію.Цвяхостояння - глибока практика для звільнення від страхів і обмежень, пробудження внутрішньої сили та довіри до себе.МАК-карти «Я і моя жіноча енергія» - робота з підсвідомістю, яка допоможе побачити свої ресурси, прийняти себе справжню та відкрити нові грані жіночої сили.Медитація на прийняття себе як Жінки - ніжне занурення у свій внутрішній світ, щоб побачити свою унікальність і розквітнути зсередини.Тепле коло підтримки - атмосфера єдності, де можна бути собою, ділитися, надихатися та наповнюватися енергією однодумниць.Смачний обід та чай - турбота про тіло через корисну їжу й затишні моменти за чашкою ароматного чаю.Інсайти, натхнення і Нова ти - ти підеш з ретриту з відчуттям внутрішнього розквіту, гармонії та силою для нових звершень.

Жіночий йога ретрит

Відгуки учасниць про мої ретрити та досвід перезавантаження у Києві

Розклад дня ретриту у Києві «Квітка в мені»

Ретрит в Києві

Зустріч та знайомство

Легкий welcome-напій, налаштування на день, знайомство з учасницями та простором.

Легка йога

Активація кундаліні енергії

Потужна енергетична практика для пробудження внутрішньої сили, жіночої енергії та усвідомлення свого тіла.

Йога ретрит

Йога жіночої м’якості

Ніжні рухи, дихання та розкриття серця. Повернення до себе через гармонію тіла і душі.

Практика цвяхостояння

Практика цвяхостояння

Глибоке занурення у себе, звільнення від страхів та внутрішніх блоків. Підтримка, прийняття й відчуття власної сили.

Веганський ланч

Смачний обід

Легка здорова їжа для відновлення енергії, приємне спілкування у теплому колі.

МАК-карти

Робота з МАК-картами «Я і моя жіноча енергія»

Діагностика своєї жіночності, ресурсів і потреб. Усвідомлення того, що допоможе розквітнути саме тобі.

Медитація

Медитація на прийняття себе як Жінки

Глибока практика, яка подарує відчуття цілісності, любові до себе та внутрішнього розквіту.

Чайне коло

Чайне коло інтеграції

Обговорення інсайтів, підтримка одна одної, тепла атмосфера та завершення ретриту у ресурсному стані.

Ретрит для жінок

Завершення ретриту

Обійми, вдячність, маленькі подарунки на пам'ять та натхнення рухатися далі з новою енергією.

Що включено у вартість ретриту «Квітка в мені»

1. Вся програма ретриту
2. Харчування (чаювання зі смаколиками + обід)
3. Водичка
4. Подарунки на згадку

Як добратись до місця проведення ретриту

  • На метро до станції Славутич

    Вулиця Зарічна, 4, к1 (пару хвилин від метро)

  • Власним авто

    метро Славутич, студія “Na Bali”

Місце проведення

м. Київ, метро Славутич, студія “Na Bali”

Ретрит в студії
Ретрит Na Bali
Ретрит в студии Киев
Йога ретрит Киев
Ретрит Лила Киев

Ціна ретриту

Забронюйте місце на ретрит за 500грн. Решту сплачуйте на місці

  • STANDART

    Бронювання до 24.05.2025

    Вартість 2500грн

Знижка на ретрит Київ

Приходь з подругою. Знижка для кожної - 250 гривень

Бажаєш прийняти участь в ретриті?

Завітай на мій ретрит, щоб зануритися в процес трансформації, відновити енергію та отримати нові перспективи для свого життя!

Відео з минулих ретритів: емоції, практика, натхнення

Галерея

Поширені питання про жіночий ретрит «Квітка в мені» у Києві

Я зібрала для тебе відповіді на найпоширеніші питання про жіночий ретрит «Квітка в мені» у Києві. Тут ти знайдеш всю необхідну інформацію про програму, умови участі та особливості практик.

  • Чи підходить ретрит «Квітка в мені» для початківців у духовних практиках?

    Так, мій жіночий ретрит у Києві підходить для всіх — незалежно від досвіду у йозі, медитаціях або духовних практиках. Практики адаптовані для м’якого занурення, все відбувається у безпечному просторі з моїм особистим супроводом.

  • Чи потрібно спеціальне спорядження для участі у ретриті?

    Ні, для участі у ретриті «Квітка в мені» не потрібне спеціальне спорядження. На локації все є. Тобі потрібно лише зручний одяг, у якому комфортно рухатися та розслаблятись.

  • Скільки часу триває ретрит в Києві та чи передбачено перерви?

    Ретрит триває 1 день — з 10:00 до 17:00. Програма збалансована: чергуються активні та ресурсні практики, передбачено смачний обід і чайне коло для відпочинку.

  • Чи входить харчування у вартість ретриту?

    Так, у вартість включено здоровий обід та чайна церемонія. Тобі не потрібно хвилюватися про перекуси чи їжу.

  • Чи потрібно мати досвід стояння на цвяхах або роботи з МАК-картами?

    Абсолютно ні. Я проведу всі практики з нуля, поясню кожен етап. Це чудова можливість спробувати нове у підтримуючому середовищі.

  • Як здійснюється оплата за ретрит?

    Після бронювання місця ти вносиш передплату. Решту суми можна доплатити безпосередньо в день ретриту. Деталі оплати я надсилаю в особисті повідомлення.

  • Чи можна прийти на ретрит самостійно?

    Звичайно! Більшість учасниць приходять самостійно, і вже з перших хвилин ти відчуєш підтримку жіночого кола. Тут легко знайти однодумців і відчути себе «серед своїх».

  • Які практики включає жіночий ретрит «Квітка в мені» у Києві?

    У програму ретриту входять активація кундаліні енергії, йога жіночої м’якості, практика цвяхостояння, робота з МАК-картами та медитація на прийняття себе. Усі практики спрямовані на глибоке відновлення жіночої енергії та внутрішню трансформацію.

  • Чи підходить ретрит для тих, хто хоче відновити жіночу енергію та знайти гармонію?

    Так, ретрит «Квітка в мені» спеціально створений для жінок, які прагнуть розкрити свою жіночність, відновити гармонію тіла й душі, наповнитися енергією та любов’ю до себе.

  • Чи підходить ретрит «Квітка в мені», якщо я шукаю ретрит під Києвом?

    Так! Ретрит «Квітка в мені» проходить у Києві, у затишній локації, що ідеально підходить для жінок, які шукають ретрит під Києвом або неподалік столиці. Це зручно для тих, хто хоче поєднати глибоку трансформацію і комфортну доступність.