Даний ретрит «Шлях до себе» - це унікальна подорож до внутрішньої гармонії та сили, де ви зможете відпустити обмеження й відкрити нові ресурси для щасливого життя.
Програма ретриту включає щоденні практики йоги, медитації та звукотерапію, тибетські простирання, активацію енергії Кундаліні, естетик денс, стояння на цвяхах, прогулянки горами й до озера, лазню, вечір біля ватри та чайні церемонії.
У мальовничих Карпатах, серед чистої природи, ви матимете можливість зупинитися, глибоко зануритися у себе, знайти баланс тіла й душі та відкрити нові горизонти.
Приєднуйтесь, щоб пройти свій шлях до справжньої себе і наповнити життя новим змістом, силою та енергією.
Засновниця проєкту "Нова Я" та автор ретриту
Арчакова Катерина
Заплануй ці 4 дні для себе, розберись в собі, сплануй своє майбутнє та проведи час у затишному місці серед карпатських гір
Бажаєте глибше пізнати себе та звільнитися від внутрішніх обмежень
Хочете відновити енергію через йогу, медитації, саундхілінг і активацію Кундаліні
Відчуваєте потребу в гармонії тіла й душі та шукаєте нові практики для балансу
Мрієте подарувати собі час у Карпатах: прогулянки горами, вечори біля ватри, чайні церемонії й атмосферу однодумців
Ранкова йога
Сесія цвяхостояння
Прогулянка горами
Активація Кундаліні
Лазня
Ранкова йога + дихальні практики
Тібетські простирання (очищення і дисципліна духу)
Ecstatic Dance (вивільнення емоцій через рух)
Вечір біля ватри
Ранкова йога та дихальні практики
Заключне коло інтеграції: обмін враженнями, усвідомлення, завершення ретриту
Проживання
Ми будемо проживати в ретрит-центрі "Оріяна", де все максимально облаштовано для проведення ретритів. Проживання в 2 і 3-місних комфортних великих номерах. Все просто, але дуже затишно. За бажанням можна взяти окремий номер (доплата 500 грн на добу), але зазвичай всі учасники проживають разом.
У вартість входить:
1. Проживання в 2 і 3-місних номерах на території ретрит центру.
2. Трансфер від і до Ж/Д вокзалу Ясіня.
3. Вся программа ретриту.
4. 2-х разове смачне харчування: сніданок і пізній обід.
5. Лазня.
6. Прогулянки.
У вартість не входить:
1. Квитки до/з Ж/Д станції Татарів2. Особисті витрати за необхідності
Забронюйте місце на ретрит за 4000грн. Решту сплачуйте на місці
Як я можу оплатити ретрит?
Чи зможу я робити вправи йоги, якщо раніше ніколи нею не займалась?