Одноденний жіночий ретрит у Києві “Перлина” - це глибокий трансформаційний простір, де ти проходиш шлях від внутрішньої напруги, закритості та накопичених емоцій до прийняття, м’якості та нової себе.Перлина не народжується просто так - вона формується через процес. І цей день стане твоїм процесом: прожити, відпустити, побачити себе і відкрити нову внутрішню силу.На тебе чекають глибокі тілесні та емоційні практики, звукотерапія, робота через відображення іншими, ніжна активація кундаліні та особливий ритуал “народження перлини”, де ти закріпиш свій новий стан через символ і медитацію.Це не просто ретрит - це досвід, після якого ти відчуєш себе інакше.
Загальна інформація про ретрит
Привіт, люба! Запрошую тебе на особливий жіночий ретрит у Києві - “Перлина”.Це день, створений для того, щоб ти змогла зупинитися, відчути себе, прожити те, що довго було всередині, і повернутися до себе справжньої.На цьому ретриті ми підемо глибше, ніж зазвичай - через тіло, емоції, взаємодію з іншими та енергію. Це простір, де можна бути собою - без ролей, без напруги, без необхідності “триматися”.Тут народжується твоя внутрішня перлина - твоя нова якість, стан і відчуття себе.
Засновниця проєкту "Нова Я", Академії духовних провідників Leela Space та автор ретриту | Арчакова Катерина
Дата ретриту в Києві - 30 травня 2026 року
Приділи один день собі, пропрацюй все, що турбує та зміни своє життя на краще в чудовій компанії
Місце проведення: Київ, Метро Васильківська, ЖК «Нова Англія», вул. Максимовича 28 Д
Цей ретрит у Києві для жінок, які:
відчувають внутрішню напругу, втому або емоційне перевантаження
хочуть прожити і відпустити те, що накопичилось
шукають не просто відпочинок, а справжню трансформацію
вже були на ретритах і хочуть новий, більш глибокий досвід
Практики, що будуть на ретриті в Києві
Програма ретриту побудована як глибокий трансформаційний процес через тіло, емоції та енергію.✅ Тілесні практики та звукотерапія - допоможуть розслабити тіло, зняти напругу і вийти з голови в відчуття.✅ Практика проживання емоцій - м’яке, але глибоке звільнення від накопичених станів, які ти довго тримала в собі.✅ Робота через відображення іншими - унікальний формат взаємодії, де ти зможеш побачити себе очима інших і отримати глибокі інсайти.✅ Ніжна активація кундаліні - практика для відновлення енергії, відкриття внутрішнього потоку та глибокого контакту з собою.✅ Ритуал “народження перлини” - створення символу твого нового стану та його закріплення через медитацію і звук чаш.✅ Тепле коло підтримки - простір, де можна бути собою, ділитися, відчувати прийняття і підтримку.✅ Смачний обід та чай - турбота про тіло і приємне спілкування.✅ Інсайти, глибина і новий стан - ти підеш з ретриту з іншим відчуттям себе.
Що включено у вартість ретриту “Перлина”
● Вся програма ретриту● Харчування (обід + чай зі смаколиками)● Водичка● Символ “перлини” (прикраса/артефакт)● Подарунки на згадку
Місце проведення ретриту в Києві
м. Київ, Метро Васильківська, ЖК «Нова Англія», вул. Максимовича 28 Д
Розклад дня ретриту “Перлина” у Києві
10:00 - 11:00
Зустріч та знайомство
Легкий welcome, налаштування на день, знайомство з простором і учасницями.
11:00 - 11:30
Занурення “Хто я зараз?”
М’яке входження в процес, визначення свого стану і запиту
11:30 - 12:30
Тілесні практики та звукотерапія
Глибоке розслаблення, проживання емоцій через тіло
12:30 - 13:00
Практика “Моя правда”
Робота з голосом, почуттями та тим, що було всередині
13:00 - 14:00
Веганський ланч
Смачний обід і відпочинок
14:00 - 14:30
Практика “Я бачу себе через інших”
Глибока взаємодія в групі, інсайти і нове бачення себе
14:30 - 16:00
Активація кундаліні
Ніжна енергетична практика для відновлення ресурсу і стану
16:00 - 17:00
Ритуал “Народження перлини”
Вибір символу, медитація і закріплення нового стану
17:00 - 18:00
Заключне коло інтеграції
Обмін, підтримка, завершення ретриту
Відео з попередніх ретритів
Галерея з попередніх ретритів Нова Я
Поширені питання про ретрит в Києві
Чи підходить ретрит “Перлина” для початківців у духовних практиках?
Так, ретрит підходить як для тих, хто вже знайомий з практиками, так і для новачків. Усі процеси проходять м’яко, з поясненнями та підтримкою, тому ти зможеш комфортно зануритися навіть без попереднього досвіду.
Чи потрібно спеціальне спорядження для участі у ретриті?
Ні, нічого спеціального не потрібно. Обери зручний одяг, у якому тобі буде комфортно рухатися, лежати та розслаблятися. Все необхідне для практик буде на місці.
Скільки часу триває ретрит та чи передбачені перерви?
Ретрит триває цілий день (орієнтовно з 10:00 до 18:00). У програмі передбачені перерви для відпочинку, обід і час на інтеграцію після практик.
Чи входить харчування у вартість ретриту?
Так, у вартість входить легкий обід та чай зі смаколиками. Ми створюємо простір, де є турбота не тільки про душу, а й про тіло.
Чи потрібно мати досвід у практиках, які будуть на ретриті?
Ні, досвід не потрібен. Усі практики адаптовані під різний рівень підготовки, і ти зможеш пройти їх у своєму темпі та глибині.
Як здійснюється оплата за ретрит?
Для бронювання місця достатньо внести передоплату (1000 грн). Решту суми ти оплачуєш у день проведення ретриту.
Чи можна прийти на ретрит самостійно?
Так, більшість учасниць приходять самі. Простір ретриту дуже підтримуючий і теплий, тому ти швидко відчуєш себе комфортно серед інших жінок.
Які практики включає ретрит “Перлина”?
У програмі: тілесні практики та звукотерапія, глибока робота з емоціями, практика через відображення іншими учасницями, ніжна активація кундаліні та особливий ритуал “народження перлини” з закріпленням нового стану.
Чи підходить ретрит для тих, хто хоче відновити енергію та знайти внутрішню гармонію?
Так, ретрит якраз про це. Він допомагає зняти внутрішню напругу, відпустити накопичені емоції, відновити енергію і повернутися до себе в більш глибокому, ресурсному стані.
Чи підходить ретрит “Перлина”, якщо я вже була у вас на ретритах?
Так, і особливо рекомендовано. Цей ретрит має нову, глибшу програму і дає інший досвід - навіть якщо ти вже була у мене, ти проживеш новий рівень процесу.